YOGA: FORTALECIENDO TU CUERPO

Aunque tu bebé ya no lo llevas dentro, sigues llevándolo fuera. Por ello te aconsejamos que sigas practicando yoga. Además, tu bebé no es un impedimento para tu recuperación porque se puede integrar en la clase. Carmela Escriche nos muestra cómo se puede practicar Yoga junto a tu bebé. En este vídeo realiza un encadenamiento de asanas que, en su conjunto, va a fortalecer tu cuerpo. Más vídeos en en http://videos.elembarazo.net/ y en https://videos.cuidadoinfantil.com/…